érettségi végzettség
Életmódunkat számos tényező befolyásolja. A XXI. század egyik legfontosabb kihívását jelenti az egészséges életmód megvalósítása. Az egészséges életmód egyik alappillére a mozgás, míg a másik fontos alappillér az egészséges táplálkozás. Számos sportcél eléréséhez az edzésmódszertanhoz kiegészítő táplálkozási rendszer tartozik, ebben segít a képzésünk.
- Egészségtani alapfogalmak
- A sport, mint a minőségi élet összetevője, fitness-wellness alapismeretek
- Sportrekreációs alapismeretek
- A keringési rendszer főbb betegségeinek kialakulásában szerepet játszó főbb kockázati tényezők
- Tápanyagok csoportosítása
- Táplálkozási tanácsadás menete, helyes sorrendje
- Az egyes élelmiszerek glikémiás indexének meghatározása
- Vitamin és ásványi anyag szükséglet meghatározása a gyakorlatban
- Makrotápanyagok megfelelő arányú bevitele a gyakorlatban
- Testtömeg index és kalória számítási feladatok
- Javaslatok összeállítása megfelelő célhoz edzésformára, edzésgyakoriságra, pulzusértékekre
- Pulzusszabályozás eszközei a gyakorlatban
A Fitness életmód és táplálkozási tanácsadó tanfolyam célja, hogy a résztvevők képessé váljanak:
- Táplálkozási szokások elemzésére
- Testalkati típusok meghatározására
- Javaslatok összeállításra a megfelelő célhoz: edzésformára, edzésgyakoriságra, pulzusértékekre
- Kliens optimális napi kalóriaszükségletének kiszámítása
A Fitness életmód és táplálkozási tanácsadó tanfolyam sikeres elvégzése után a szakmai képzés követelményeinek igazolásáról a képző intézmény tanúsítványt állít ki.
A visszajelzések szerint hosszú évtizedek tapasztalatával rendelkező, széles körben elismert, megbízható és igényes képző intézménynek tartanak minket partnereink, megrendelőink és tanulóink. Munkatársaink minden segítséget megadnak a hatékony és eredményes tanuláshoz. Évről évre azt tapasztaljuk, hogy egyre többen választanak minket. Képzéseink országszerte számos helyen elérhetőek. A képzéseikre történő jelentkezéskor nem kell regisztrációs díjat fizetni. Fizetési kötelezettség csak akkor keletkezik, ha elindul a képzés és szerződést kötöttünk. A képzés időbeosztását a munka mellett tanuló résztvevőink igényeihez igazítjuk. Tanáraink a szakma kiváló szakemberei. Tanulóink kellemes környezetben, korszerű eszközök segítéségével tanulhatnak. A magas színvonalú képzésnek köszönhetően, felnőtt tanulóink évek óta kiemelkedő tudás-színvonalon tesznek vizsgát, amint ez a korábbi, négyes átlag feletti vizsgaeredményekből is látható. A képzés végi kérdőívek ugyancsak magas szintű résztvevői elégedettséget mutatnak.
Kapcsolódó képzések
Utoljára megtekintett képzések
A fenti adatok tájékoztató jellegűek, nem minősülnek üzleti ajánlatnak.